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Über Mich

Über Mich

Ich bin ausgebildete Stoffwindelberaterin und Coach für moderne Monatshygiene. Es ist SO einfach und schön, mit Stoffwindeln zu wickeln - genau das vermittle ich Euch anschaulich und praxisnah. Mit Vorurteilen aus Omas Zeiten und damit verbundenen Ängsten mache ich endgültig Schluss. Stattdessen stehen bei mir all die positiven Vorteile eines nachhaltigen Familienlebens im Fokus. Mit mir und meinem Drei-Schritte-Konzept findet auch Ihr Euren ganz individuellen Stoffwindel-Weg - versprochen!

Schnupperguide

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🎄Ich wünsche euch frohe Weihnachten! Was bedeu 🎄Ich wünsche euch frohe Weihnachten! Was bedeutet Weihnachten für dich? 

📷Hier ein kleiner #cameraroll 

Bild 1: Ein Zitat, das ich gern mag.

Bild 2: Trotz Trubel und Treffen einfach mal hinsetzen und #teetrinken

Bild 3: Dieses Jahr habe ich zum ersten Mal Thüringer #stollen gebacken. Mal sehen, ob er gelungen ist. 

Bild 4: Ein Teil unserer #willowtreenativity Krippe VOR Heiligabend  @willowtreebysusanlordi 

Bild 5: An Heiligabend ist in der Kirche extrem voll. Ich genieße die Stille mit den Kindern mit Blick auf die Krippe in @st.peterundpaul 

Bild 6: Stimmungsvoll geschmücktes Schaufenster meines Lieblingsladens @seitenweise_ramsdorf hier im Städtchen.

Bild 7: Nach dem Regen ist vor dem Regen: Spazieren bei faszinierendem lilafarbenen Licht. 

Bild 8: Hübsch beleuchtete Straßen in @meinvelenramsdorf 

Bild 9: Seit über zehn Jahren habe ich mal wieder was mit Aquarellfarben gemalt. Nicht perfekt, aber immerhin eine Annäherung nach langer Zeit. Ein neuer erster Schritt. 

#weihnachten #weihnachtszeit #christmas #christmasmood🎄 #aquarellmalerei #lesen #autorin #autorinnenleben #natur #fotografie #ramsdorf #stimmungsvoll #hygge #lesen #backen #zitate #weihnachtsdeko #spazieren #krippe
☔️Gerade noch rechtzeitig schaffe ich es ins T ☔️Gerade noch rechtzeitig schaffe ich es ins Trockene. Ich stecke den Schlüssel ins Schloss und atme tief durch. Schwere Regentropfen klatschen hinter mir auf die Straße. 

💕Berührende Momente liegen hinter mir. 
Ich war gerade auf einem stillen Protest. Eigentlich war ich als introvertierte Frau nie jemand, der öffentlich aktiv demonstriert hat. 

🙋‍♀️Doch diese eine Sache, sie wühlt mich auf. Macht mich wütend. Lässt mich sprachlos zurück. Traurig. 

🎓Es geht um die Abordnung von Grundschullehrern im Kreis Borken! 
Sicherlich, ganz NRW ist betroffen. 

✍️Doch hier schreibe ich ganz konkret über den Kreis Borken im Westmünsterland, das Zuhause meiner Kinder. 

☕️In der Küche setze ich Teewasser auf. Mein Blick fällt auf die hellen Wände: Fotografien meiner Kinder. Strahlende Kinderaugen. Bilder aus meiner eigenen Kindheit. Momentaufnahmen des Glücks. 

🫣Wo ist all das hin, frage ich mich? 

👩‍🏫Abordnungen von Grundschullehrerinnen und -lehrern (…)
……..

📚Den gesamten Text findest du wie immer auf meinem Blog, natürlich kostenfrei zum Lesen.

➡️Den Link zum Blog findest du in meiner Bio!

🙋‍♀️Schreibt mir gern: Seid ihr bzw. eure Kinder auch von den Lehrerabordnungen betroffen? Wie geht es euch damit?

❤️Danke für die Unterstützung durch eure Berichterstattung liebes Team von @radiowmw und @borkenerzeitung 

⚠️Bitte unternehmt etwas @bildungsland.nrw @bildungsministerium.ip 

❤️DANKE!

#grundschule #lehrerabordnungen #kreisborken #grundschullehrer #grundschulalltag #grundschulkinder #grundschulkind #respekt #lehrergesundheit #kindheit #aktivwerden #change #schule #protest #schulzeit #ramsdorf #velen #borken #nrw #lehrermangel
🙋‍♀️Entspannung, Selfcare und Metime? Ent 🙋‍♀️Entspannung, Selfcare und Metime? Entspannung für Mamas?

😅All das hast du bestimmt schon einmal gehört. Wenn du als Mama/ Elternteil jeden Tag vielfältige Herauforderungen meisterst, wünschst du dir sicher nichts mehr als das: einen ruhigen Moment, eine Tasse Tee oder Kaffee im warmen duftigen Zustand trinken.

🤔Ich hatte irgendwann verlernt, wie Entspannung geht. Stichwort Burnout und Mentalload. Die Erschöpfung war immens. 

⏰Da ich an einem gewissen Punkt nur noch sehr selten und wenig Zeit für mich hatte, verfiel ich in eine Art Aktivitätenwahn, sobald sich eine Lücke Freizeit für mich ergab. 

🫣Ich dachte: „Jetzt hast du endlich mal Zeit für dich! Jetzt mach was draus! Nutz den Moment!“ Die besten Gedanken für… ja, für was? Genau, noch mehr Druck! Ich wusste gar nicht (mehr), was mir genau gut tut und was ich konkret machen sollte.

🌸Klar war aber für mich, dass ich Entspannung dringend nötig habe. Ich beschäftigte mich tiefer mit dem Thema und habe mittlerweile verschiedene Strategien der Entspannung ausgemacht, die uns Mamas – aber natürlich auch allen anderen – gut tun.

🙋‍♀️Warte nicht, bis du vollkommen erschöpft bist! Räume dir eine hohe Priorität ein, auch und gerade, wenn du dich im Alltag viel um andere kümmerst. 

💕Swipe durch die Bilder und lerne 5 verschiedene Arten der Entspannung kennen. 

🧘‍♀️Wie du aus diesem Wissen aktiv für dich Kraft schöpfen kannst - auch, wenn du wie ich nur minimal Zeit hast und schon am Limit bist - erfährst du auf der letzten Seite. Links zum Blog findest du wie immer in meiner Bio. 

🙋‍♀️Wie sieht es bei dir gerade aus? Wie kannst du dich entspannen? Findest du Zeit dazu?

#entspannung #stress #persönlichkeitsentwicklung #heilen #stressbewältigung #relax #selbstfürsorge #entspannungsmethoden #mentalload #metime #alltagmitkindern #mamaleben #mentalegesundheit #erschöpfung #selbstliebe #selfcarefirst #routinen
🚺Heute zum Weltfrauentag stelle ich dir drei in 🚺Heute zum Weltfrauentag stelle ich dir drei inspirierende Bücher für starke Frauen vor! 

💪🏼Diese drei Bücher habe ich in den letzten Jahren/Monaten intensiv gelesen und immer wieder zur Hand genommen. 

📚In meinem Blogartikel erfährst du zwei Dinge:

1️⃣Worum geht es in den TOP 3 Büchern jeweils?
2️⃣Warum solltest Du sie lesen und wie kannst du davon profitieren?

💕Bist du jetzt gespannt, welche drei Bücher dich stärken, ermutigen, begleiten können? 

✏️Dann lade ich dich ein: Klick einfach oben auf den Link in meiner Bio und du gelangst direkt zum Blog. 

🙋‍♀️Ich freue mich auf dich!

❤️Welches Buch hat dich bestärkt und ermutigt? 

#weltfrauentag #weltfrauentag2023 #bücher #bücherliebe #frauenpower #frauenfürfrauen #femaleempowerment #frauen #frauenlesen #literatur #lesen #coaching #mut #starkefrauen #selbstliebe #bücherempfehlung #lesezeit #buchrezension #buchblogger #frauenstärken #selbstbewusstsein #youcandoit #change #buchtipp #strongwomen #reading
🙋‍♀️Hej! 👋Heute möchte ich mich euch 🙋‍♀️Hej!

👋Heute möchte ich mich euch vorstellen! 

❤️Ich weiß, einige von euch sind seit vielen Jahren dabei - und doch kommen immer wieder neue Leute dazu! Ich freue mich über jede/n Einzelne/n von euch!!

✏️Ich bin Mareike und wohne mit zwei Kindern und drei Katzen im westlichen Münsterland! 

🐈Neben meiner Liebe für Katzen, bin ich regelrecht süchtig nach Büchern und lese im Monat zwischen 20 und 40 Büchern. Entsprechend gern gehe ich in Bibliotheken und Buchläden. 

🪴Ich bin sehr naturverbunden und lege Wert auf Nachhaltigkeit. Acht Jahre war ich als Stoffwindelberaterin aktiv. Egal, ob im Wald, am Meer oder einfach im Garten, in der Natur kann ich neue Kraft tanken. Auch die Kräfte von Kräutern, Naturdüften, Räuchern, Mondzyklen finde ich spannend! 

📚Eigentlich bin ich Kulturanthropologin, Skandinavistin (Literaturwissenschaft) und habe Gender Studies studiert. Beruflich habe ich von Journalismus über Marketing bis hin zu Museumsarbeit, Lizenzmanagement, Backoffice, Übersetzungen und meiner breitgefächerten Selbstständigkeit sehr viel schon gemacht. 😅Gibt es auch Scanner unter euch?

🧘‍♀️Aktuell liegt mein Fokus auf meiner Ausbildung zur psychologischen Beraterin und meinem Blog. Dort schreibe ich mit großer Freude und stets mit leckerem Tee 🫖Artikel mit Herz, die euch inspirieren und im Alltag unterstützen wollen. Link in Bio. 

💕Ihr seht, es bleibt weiterhin spannend und ich nehme euch sehr gern mit auf meiner Reise. 

🙋‍♀️Wie lange folgst du mir schon, liebe/r Leser/in? Ich bin ganz gespannt! 

#portrait #dasbinich #neu #neuanfang #lesen #bücher #bücherliebe #bücherregal #vorstellung #me #leseliebe #büchersucht #frauenpower #bibliothek #selbstportrait
❤️Ihr Lieben! 🌷Lange war es still auf mein ❤️Ihr Lieben!

🌷Lange war es still auf meinem Villa Windelbunt-Account und dafür gab es viele verschiedene Gründe - vor allem solche privater und gesundheitlicher Natur. 

☕️Seit Ende letzten Jahres habe ich meine vielseitige Stoffwindelberatung aufgegeben, mein Gewerbe abgemeldet. 

🧡Acht lange Jahre habe ich mich jeden Tag mit Stoffwindeln beschäftigt, Entwicklungen auf dem Markt verfolgt und so ziemlich alles getestet und erlebt. 

🤗Ich hatte viel Freude daran, immer neue Beratungsangebote für euch zu entwickeln. Mit dem klaren Ziel, für alle interessierten Eltern und anderen Personen den Start mit Stoffwindeln so einfach wie möglich zu gestalten. Egal, ob klassische 1:1-Beratungen zuhause bei euch, Workshops, Onlinekurse, Downloadmaterialien, Newsletter, Blogartikel und so vieles mehr. 

❤️In dieser Zeit habe ich viele Menschen kennenlernen und begleiten dürfen. Es gab außergewöhnliche Beratungen mit Eltern und Großeltern! Doch ich habe auch sehr viel über mich selbst gelernt. Erkannt, was mir gut tut. Und was absolut ungünstig ist. Was mich so stresst, dass es auf sich gesundheitlich bemerkbar macht. Doch letztlich bin ich auch für diese Erfahrungen dankbar. 

🌞Nach acht Jahren Stoffwindeln ist es für mich Zeit für etwas Neues. Das spürte ich immer deutlicher. 

👍🏼Diesen Account hier werde ich zwar behalten (und die Stoffwindelinfos online lassen), doch ich werde ihn umgestalten: optisch und inhaltlich. 

🎈Mein Fokus liegt zukünftig auf psychologischen Themen wie 

🌸leicht umsetzbare Stressbewältigung im Alltag, 
🌸praktische Achtsamkeit für Familien. 
🌸Leselust, Natur und Fernweh. 🌸Umgang mit Sensibilität, Erschöpfung und Erwartungen. 
🌸Kurzum: Ich erzähle einfach von dem, was im Hintergrund geschieht. Möglicherweise kann ich dich damit inspirieren und bestärken.

📚Das Meiste wird sich auf meinem Blog abspielen, den Link findest du in meiner Bio. Coachings biete ich aktuell (noch) nicht an.

😘Wenn du magst, fühl dich herzlich eingeladen, mich auf meiner weiteren Reise hier zu begleiten. Ich freue mich auf dich! 

#byebye #zeitfürveränderung #etwasneuesbeginnt #neubeginn #neuanfang #veränderung #change #fokus
🎬In diesem Reel findest du einige negative Gla 🎬In diesem Reel findest du einige  negative Glaubenssätze zum Thema Stoffwindeln in der Betreuung.

👉Ich möchte dich ermutigen, genau solche Sätze zu hinterfragen und selbst deine eigene Erfahrungen zu machen. 

💁‍♀️Denn:

💡Die meisten dieser Gedanken basieren auf Unwissenheit und veralteten Gegebenheiten. 

👉Früher war es zb ein Fakt, dass die Stoffwindeln mit Gummihosen  eher eine mühselige Angelegenheit waren. Doch heute? Ist das noch haltbar, wenn man sich die modernen Stoffwindeln von heute ansieht?

👉Durch Reflektieren kannst du solche Gedanken aber gut entkräften und aus der Welt schaffen😘

💡Einen Schritt-für-Schritt-Fahrplan für deinen geglückten Start mit Stoffwindeln in der Betreuung findest du in meiner Bio! 
👉Ein bewährter WEG, den du 1:1 praktisch umsetzen kannst, ein Gesprächsleitfaden, Checklisten, Planungstools und vieles mehr unterstützen dich gezielt!

✏️Möchtest du, dass dein Kind auch in der Betreuung mit Stoffies gewickelt wird? Oder seid ihr schon gestartet?

#nachhaltigkeit #lesswaste #nachhaltig #nachhaltigleben #müllvermeidung #parentsforfuture #zerowastedeutschland #zerowaste #zerowastebaby #baby #kinder #mitstoffwickeln #stoffwindeln #stoffwickeln #kita #tagesmutter #mama #windeln #nachhaltigwickeln #vorurteileabbauen #kindertagespflege #vorurteile #elternsein #reels #eltern #stoffwindelninderkita
🎉Endlich ist es soweit! 👉Ab sofort kannst d 🎉Endlich ist es soweit!

👉Ab sofort kannst du dir meinen neuen Impuls-Guide

 „Stoffwindeln in der Betreuung“ 

plus extra Toolbox sichern. 

🙋‍♀️ Du wickelst dein Kind bereits zuhause mit Stoffwindeln, hast aber Bedenken, dass die Erzieher/innen eure Stoffies ablehnen und mit den üblichen Vorurteilen reagieren?

🙋‍♀️ Du fragst dich, welches System und welche Materialkombi für die längere Wickelintervalle in der Betreuung geeignet ist und wie du das Kita-Stoffwickeln stressfrei organisieren sollst?

🙋‍♀️Jetzt, wo du gut mit Stoffies ausgestattet bist, möchtest du nicht wieder Geld für Wegwerfwindeln für die Betreuung ausgeben?

💡Wie wäre es, wenn du mit meinem eBook einen konkreten Fahrplan an die Hand bekommst und…

✅ in 4 bewährten Schritten mit deinem Kind entspannt in die neue Lebensphase starten kannst - mit euren geliebten Stoffwindeln?

✅ du dem Gespräch mit den Betreuer/innen gelassen entgegen sehen kannst - dank gezielter Vorbereitung?

✅ du Sorgen über auslaufende Windeln hinter dir lassen kannst, da du genau weißt, wie du lange Wickelintervalle bewältigen kannst - mit einfach zu handelnden Systemen für die Erzieher/innen?

🤗Das klingt gut, oder?

👉Dann hol dir jetzt das 40-seitige eBook mit der Toolbox und freue dich auf einen entspannten Start mit Stoffwindeln in der Betreuung! 

😅Ohne stundenlanges Recherchieren im Internet oder unnötig teure Fehlkäufe! Nimm die clevere Abkürzung. 😉

👉Bestell dir jetzt deinen Impuls-Guide und lege nach unkompliziertem Download direkt los. LINK in BIO! 

‼️‼️‼️Verkaufsphase ist seit 01.11.22 wieder beendet!

🙋‍♀️Ich freue mich auf dich!

Mareike

#nachhaltigkeitimalltag #stoffwindelberatung #kita #kindergarten #tagesmutter #stoffwindeln #plastikfrei #stoffwindeleltern #lebenmitkindern #mamasein #waschenstattwegwerfen #alltagmitbaby #elternsein #natürlichwickeln #wickelzeit #stoffwindeleltern #nachhaltigefamilie #kindertagespflege #kindertagesstätte #ebook
💡3 TIPPS für den entspannten Stoffwindelstart 💡3 TIPPS für den entspannten Stoffwindelstart bei Tagesmutter und in der Kita!

👉Was löst dieser Gedanke in dir aus? Glaubst du, dass Stoffies in der Betreuung möglich sind? Akzeptiert werden?

🙋‍♀️Ich war bei meinen Kindern offen gesagt aufgeregt, als dieser neue Lebensabschnitt anstand. Warum?

👉Beide Kinder waren jeweils die ersten Kinder mit Stoffwindeln. Unsere Tagesmutter bei Kind 1 hatte noch nie etwas von Stoffwindeln gehört, außer die üblichen alten Storys à la Auskochen, Gummihosen etc. Ähnlich war es einige Jahre später bei Kind 2. In der Kita hatten die Erzieherinnen noch nie mit Stoff gewickelt. 

😅Das war meine Ausgangslage und da ich aber auf Stoffwindeln nicht verzichten wollte und ja konnte (starke Unverträglichkeiten auf Wegwerfwindeln!), bereitete ich mich gut vor. 

👉Ich entwickelte ein Schritt-für-Schritt-System, das jedes Mal funktionierte. Auch bei meinen Beratungseltern führte es zum Erfolg. Das freut mich jedes Mal SO sehr!

🧡Warum? 

💡So werden Stoffwindeln und das, wofür sie stehen - nachhaltiges Leben! - sichtbarer. Andere Eltern im Kindergarten bekamen das natürlich mit und es entwickelten sich Gespräche. Später bat mich die Kindergartenleiterin sogar, Workshops im Kindergarten anzubieten. Ich freue mich so über diese Schritte! 

🤔Von meinen Beratungseltern bekomme ich stets begeisterte Rückmeldung, wie gut es mit den Stoffwindeln in der Betreuung klappt. Ich spüre Erleichterung bei ihnen. 

👉Denn klar ist wohl auch: Längst nicht alle Betreuer/innen sind so offen. Einige lehnen Stoffwindeln direkt ab und dann ist man machtlos. Kitaplätze sind nach wie vor rar. 

🤗Daher freue ich mich über jedes Kind, das in der Betreuung nachhaltig gewickelt werden kann. Über Offenheit. Über den Mut der Erzieher/innen die üblichen Wege zu verlassen, Neues auszuprobieren. 

💻Swipe durch die Bilder und schau gern auf meinem Blog vorbei. Dort gehts in meinem neuen Artikel mehr in die Tiefe!

#nachhaltigkeitimalltag #stoffwindelberatung #kita #kindergarten #tagesmutter #stoffwindeln #plastikfrei #stoffwindeleltern #lebenmitkindern #mamasein #waschenstattwegwerfen #alltagmitbaby #elternsein #natürlichwickeln #wickelzeit #stoffwindeleltern
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